これまでの20年を、
これからの20年の力に。

これからの人生を、
誰かの正解ではなく、自分で選べるようになる。

自分が大切にしたいことと、これまで積み重ねてきた経験を整理し、これからの生き方・働き方を自分で決めるためのキャリア再設計支援です。

これまでの25年
現在地(45歳)
これからの20年

65歳まであと20年。その先も人生は続く。

約7,300日

5つの質問で、今の迷いを整理する

医療的・心理学的な診断ではなく、キャリア上の迷いを整理する簡易チェックです。回答は保存・送信されません。

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最近、仕事についてどう感じますか?

4つの迷いのパターン

5つの質問に答えると、あなたの回答傾向に近いタイプがここに表示されます。まずは4つのタイプの例をご覧ください。

周囲基準タイプ

状態
「人の期待には応えてきた。でも、自分の希望が分からない。」
原因
家族、会社、周囲の期待と、自分の希望が混ざっている。
必要なこと
誰かに求められてきた役割と、自分が大切にしたいことを分ける。
一人では整理しにくい理由
自分で選んだと思っていることほど、誰かの価値観が入り込んでいることに気づきにくいため。
ほかのタイプを見る:

一人で考え続けても答えが出にくい理由

一人で考え続けると

モヤモヤする
一人で考える
これまでと同じ前提で考える
不安になり決められない
またモヤモヤする
また振り出しに戻る

第三者との対話が入ると

モヤモヤを話す
第三者から問い直される
感情・経験・思い込みに気づく
自分の判断基準ができる
小さな行動を試せる
次の行動へ進める
  • 自分にとって当たり前の経験は、自分では価値に気づきにくい
  • 思い込みは、自分一人では思い込みだと気づきにくい
  • 感情と現実的な条件が混ざると判断が難しくなる
  • 不安が強いほど、行動より情報収集を続けやすい
  • SONOSAKIは答えを押しつけるのではなく、本人が自分で判断できる状態をつくる

これからの20年は、我慢して終わる時間ではない。

自分が何を大切にしたいか分かれば、
仕事だけでなく、人生の選び方が変わります。

月曜日の朝が変わる

また一週間が始まると重くなるのではなく、今の自分が何のために働いているかを理解している。

周囲の評価に振り回されなくなる

誰かに認めてもらうためではなく、自分が納得できる基準で選べる。

これまでの経験が自信に変わる

「自分には何もない」ではなく、20年間積み重ねたものを、これからどう使うか考えられる。

変化を怖がるだけではなくなる

最初から正解を求めず、小さく試しながら、自分に合う方向へ進める。

迷わなくなるのではなく、
迷っても自分で選べるようになる。

「このままでいいのかな」から、
「私はこうしたい」へ。

BEFORE

  • 周囲からどう思われるかで決める
  • 自分が何を望んでいるか分からない
  • これまでの経験に価値を感じられない
  • 調べるほど選べなくなる
  • 半年後も同じことで迷っている
対話
気づく
整理する
選ぶ
試す

AFTER

  • 自分が大切にしたいことが分かる
  • 自分の基準で比較できる
  • これまでの経験を今後へ使える
  • 自分で方向を決められる
  • 小さな行動から人生を動かせる

これからの20年を、自分で選び直す時間をつくる。

一度の相談で答えを出すのではなく、全6回を通して、感情・判断基準・これまでの経験・今後の方向性を順番に整理します。最後は考えて終わるのではなく、自分で決めた最初の行動を実行できる状態を目指します。

40代・50代社員の停滞は、本人だけの問題ではありません。

今後の役割が見えない
意欲と主体性が低下する
指示された仕事だけになる
経験が組織で活かされない
若手への負担と組織の停滞が広がる
  • ・経験のある社員が最低限の業務だけを続ける
  • ・人件費と貢献度のバランスが崩れる
  • ・若手が次の役割へ進みにくくなる
  • ・ベテランの知識や判断力が継承されない
  • ・役職定年後の配置が決まらない
  • ・本人も会社も動けない状態が長期化する
  • ・活躍できる社員まで将来に希望を持ちにくくなる

社員に「自分でキャリアを考えてほしい」と伝えるだけでは、行動は変わりません。本人への働きかけと、経験を活かせる役割・制度の両方が必要です。

あと20年ではなく、
まだ20年ある。

これまで積み重ねてきた経験は、過去のものではありません。
自分が大切にしたいことを理解し、使う場所を見つければ、これからの人生をつくる力になります。